Hot Fit

Hot Fit

Групповой тренинг

← К расписанию

Тренировочная методика Hot Fit — новинка в спортивной индустрии. Но за короткое время она нашла массу последователей по всему миру. Причина этому — ее универсальность. Система подойдет для людей с любым начальным уровнем подготовки. Имеющий опыт спортсмен легко сможет настроить тренировочный процесс под себя, новичок без особых проблем вольется в рабочий ритм.

Всего за 1 час занятий максимально прорабатываются все основные мышечные группы, энергетический расход может достигать до 1 тысячи килокалорий! При систематических тренировках (3 раза в неделю) вы заметите эффект “уплотнения мышц” ножных, ягодичных, пресса, рук и спины.

Польза занятий Hot Fit

  • Ускорение обменных процессов в организме на 25-35%
  • Возможность эффективного сжигания жира без использования функционального питания
  • Придание телу подтянутых форм
  • Возможность сжечь до 1000 ккал за одно часовое занятие
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата, повышение мышечной силы и легкости движений
  • Эффективное удаление дряблостей и целлюлита

Event Hours(3)

  • Вторник

    19.00 - 20.00

    Инструктор: Светлана
    Зал 1

  • Среда

    19.00 - 20.00

    Инструктор: Светлана
    Зал 1

  • Суббота

    10.00 - 11.00

    Инструктор: Светлана
    Зал 1

Свежие комментарии
    Январь 2021
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    Single Event Page

    This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.