Bums

Bums

Групповой тренинг

← К расписанию

BUMS (Бамс) - это комплекс упражнений для мышц брюшного пресса, мышц ягодиц, задней, передней, внутренней, внешней сторон бёдер (полный комплекс на проблемные зоны ног), а также создание красивых и рельефных форм вашего тела.

Польза занятий Bums

  • повышается выносливость организма и улучшается кровоснабжение
  • вы прорабатываете и укрепляете 80% мышц тела
  • основная нагрузка направлена на коррекцию проблемных зон - живота и ягодиц
  • Упражнения способствуют жиросжиганию и формируют красивую форму тела

Тренеры

Фитнес-тренер ФитнесМастер на Тихоокеанской

Светлана Харченко

Образование высшее (ДВГАФК). Сертифицированный инструктор и персональный тренер. КМС по тяжелой атлетике.

  • тренировки для беременных
  • Hot Fit, Bums
  • 5 лет
Фитнес-тренер ФитнесМастер на Тихоокеанской

Дьякова Екатерина

Образование высшее. Дипломированный инструктор групповых программ. Тренер международного проекта Prime Time.

  • Групповые тренировки
  • Bums, Step, TABS+Flex, Super body, Круговая, Стретчинг
  • 3 года

Event Hours(1)

  • Воскресенье

    10.00 - 11.00

    Инструктор: Светлана
    Зал 2

Свежие комментарии
    Декабрь 2020
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    Single Event Page

    This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.