Бодифлекс

Бодифлекс

Групповой тренинг

← К расписанию

Техника бодифлекс уникальна тем, что всегда приносит результат. Даже те люди, у которых наблюдается ожирение впоследствии гормональных сбоев и серьезных нарушений обмена веществ, успешно худеют с помощью этой программы!

Если вы ищете легкий способ похудеть, то наверняка слышали о бодифлексе. Судя по отзывам о бодифлексе, эта техника дыхания позволяет за несколько месяцев с минимальными усилиями уменьшить объемы тела.

Бодифлекс представляет собой дыхательную гимнастику, основой которой являются аэробное дыхание и комплекс специальных упражнений. Особое дыхание обогащает организм кислородом, а упражнения позволяют растягивать (нагружать) определенные группы мышц. В результате за счет обогащения кислородом напряженных мышц активно расщепляются жиры, укрепляются мышцы, происходит своеобразный массаж внутренних органов, а ваше тело наполняется энергией и бодростью.

Польза занятий бодифлексом

  • помогает улучшить цвет кожи
  • помогает улучшить работу пищеварения
  • помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы
  • помогает избавиться от отечности и одышки
Кому подходят занятия Бодифлексом?

Бодифлекс подходит людям любого возраста, пола и с любым уровнем физической подготовки. Всем, кто хочет подкорректировать свою фигуру, и в целом улучшить самочувствие.

Но у этого легкого способа похудеть есть свои противопоказания:

  • Беременность.
  • Повышенная температура тела
  • Заболевания воспалительного характера
  • Глаукома
  • Повышенное внутричерепное давление
  • Артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, аритмия или другие серьезные сердечно-сосудистые нарушения
  • Грыжи
  • Кровотечения до их прекращения
  • Период обострения хронических заболеваний
  • Прием некоторых препаратов (например, антидепрессантов, гормональных препаратов)

Event Hours(1)

  • Суббота

    09.00 - 10.00

    Инструктор: Татьяна
    Зал 2

Свежие комментарии
    Декабрь 2020
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    Single Event Page

    This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.